La voce del re serpente. Saggi sullAstanga yoga di Patanjali. Ediz. multilingue.pdf

La voce del re serpente. Saggi sullAstanga yoga di Patanjali. Ediz. multilingue

Gitananda Swami Giri

Unopera che illumina il sentiero spirituale dellantica scienza dellashtanga yoga così codificato dal saggio Patanjali nei suoi noti aforismi e commentato da un grande svamin. Sinizia con i principi etici e morali, yama e nyama, per passare alle tecniche delle posture, asana, e del controllo del respiro, pranayama, fino a giungere alle pratiche più sottili del ritiro dei sensi dal mondo esteriore, pratyahara. Un percorso armonioso e completo che porta progressivamente, attraverso la concentrazione e la meditazione, dharana e dhyana, a raggiungere la consapevolezza cosmica, samadhi.

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