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Ju-jitsu moderno. Con DVD

Rinaldo Orlandi

Un testo che interpreta e illustra i principi tecnico-fisici del Ju-jitsu secondo le leggi delle statica e della dinamica. Affronta con intenti divulgativi e con spirito moderno larte marziale evidenziandone le caratteristiche di armonia, razionalità e coordinamento, sia nel combattimento che nellautodifesa. Destinato a tutti coloro che desiderano sfruttare pienamente le risorse del proprio corpo e raggiungere un solido equilibrio psichico attraverso lo studio della difesa personale. Il volume analizza i principi fondamentali e il programma di base per i neofiti, mentre lesperto potrà trovare innumerevoli spunti per approfondire e migliorare le proprie prestazioni.

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Sofi Voighua

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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