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Allenamento aerobico a carattere speciale nei giochi sportivi realizzato mediante esercitazioni con la palla

Andrea Falla, Paolo Moisè

Lallenamento aerobico a carattere speciale nei giochi sportivi realizzato mediante esercitazioni con la palla.

Allenamento aerobico ed ipertrofia. Due obiettivi in antitesi tra loro. Questo è quello si tende a pensare, ma in realtà non è affatto così. Anzi queste due tipologie di allenamento possono essere in stretta sinergia tra loro, se svolti nel modo corretto.

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8868530937 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Acquista il libro Allenamento aerobico di Paolo Moisè, Andrea Falla in offerta; lo trovi online a prezzi scontati su La Feltrinelli.

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Mattio Mazio

L'allenamento sportivo è un processo pedagogico-educativo complesso, che si ... dell'allievo nei confronti dell'allenatore, bisogna che quest'ultimo sia ... e locale), inoltre l'impiego di esercizi speciali e di gara viene preparato con un ... vale anche per il calciare, schema utilizzato più degli altri nel gioco con la palla. Il gioco del calcio è considerato ulteriormente uno sport ad eleva- ... Pertanto i contenuti e i metodi utilizzati nei programmi di formazione ... gno alla prestazione , sia in allenamento che in gara, e favorisca ... Nelle esercitazioni didattiche perciò occor- ... L'impatto con la palla avviene principalmente mediante la superficie:.

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Noels Schulzzi

Allenamento aerobico Allenamento anaerobico Partendo dal presupposto che la scelta della tipologia di allenamento dipende da quelli che sono gli scopi e le capacità del soggetto, l'allenamento di tipo aerobico è tra i più scelti (anche se il più delle volte inconsapevolmente).

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Jason Statham

Allenamento aerobico a carattere speciale nei giochi sportivi realizzato mediante esercitazioni con la palla è un libro di Falla Andrea e Moisè Paolo pubblicato da Nuova Prhomos , con argomento Aerobica - ISBN: 9788868530938

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Jessica Kolhmann

Tecnica e allenamento per lo sviluppo muscolare atletico, Libro di Barney ... a carattere speciale nei giochi sportivi realizzato mediante esercitazioni con la palla.